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眼镜代工厂教您怎样在暑假里护眼

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眼镜代工厂教您怎样在暑假里护眼

发布日期:2015-05-13 作者: 点击:

  暑假对很多学生来说并不是放松玩耍的时间,而是恶补功课的“黑洞”。功课不能落,双眼也不能不护啊,下面眼镜代工厂排举了暑假简单损伤双眼的7个恶习,希望给斗争的学生们供给一些协助。

  1.长期继续用眼

  暑假尽管补习班不断、功课做不完,可是一定要记得多给双眼放松。正常情况下,一分钟的眨眼次数为12~15次。假如长期盯着课本或许屏幕看,眨眼的次数会明显削减,极简单致使双眼干涩、疲惫、近视等多种眼疾。

  因而,在看书或许运用电脑、看电视及看手机时都应该经常抬头瞭望远方,让双眼得到歇息。


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